Mere om rytteranalyse

Skal du blive bedre i sadlen - så skal du træne lige præcist de specifikke ting, der gør, at du forbedrer dig som rytter. Specifik træning er et værdifuldt supplement til din ridning og du får tilrettelagt et skræddersyet træningsprogram helt unikt til dig under en rytteranalyse.

Ved en rytteranalyse undersøges og testes din symmetri, benlængde, sædets funktion, balance, ledbevægelighed og muskelfunktion. 

Jeg vurderer din holdning og hjælper dig til forbedringer, som du kan tage direkte med i sadlen næste gang du rider. På den måde skærpes din kropsbevidsthed omkring din positur, hvilket udover at være sundhedsfremmende, giver dig en væsentlig bedre rytteropstilling i sadlen.

Under en rytteranalyse testes du så funktionelt som overhovedet muligt og derfor anvendes Balimo-stolen blandt andet til dette. På Balimo-stolen testes sædets funktion, din stabilitet, styrke, balance og ikke mindst din koordineringsevne. Balimo-stolen er særdeles velegnet til at give udslag på selv den mindste asymmetriske påvirkning fra dig. På den måde bliver du som rytter gjort opmærksom på, hvor dine udfordringer er. Jeg kan som fysioterapeut hjælpe dig med at dygtiggøre dig som rytter så kommunikationen til din hest tydeliggøres.

Manuelle tests af rytterens bl.a. hofteled skulderled, ryg, nakke og bækken kan også være en nødvendighed at foretage, for at sikre at mobiliteten er så symmetrisk og god som mulig og netop ikke er et forstyrrende element, der kan påvirke dig som rytter.

De forskellige ryttertests bliver selvfølgelig sammenholdt med problematikken i sadlen og i de fleste tilfælde er der konsensus. Analysen kan give rytteren en større forståelse og mening med de udfordringer der er i ridningen, hvilket også er med til at nå frem til holdbare forbedringer. Især fordi sammenhængen mellem rytterens og hestens funktion er enorm.